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2016年10月

10月最終日、お散歩写真も溜まるばかりで・・・・(・_・;)

2016.10.31()月)sun久し振りに気持のいい青空だった10月最終日。ここ数日は気温は低めなので、ヒーターのお世話になり始めている。

この処は、たいした用事では無い筈なのに、何もかも時間がかかるようになって、一日の時間が本当に短く感じられる。年齢による体力低下ゆえのものかもしれないと思いながらも物事の片付かなさには歯がゆい思いもしばしばsweat01だからと言って落ち込むわけでも無く暮らしているのだから、気持ちだけは元気なのかもcoldsweats01

tv先日、NHKスペシャル「健康長寿~」に関する番組を観て、老化を防ぐ食事などの紹介に、我が家の野菜たっぷりの食事なども悪くないことや、くよくよせずに前向きに今の生き方に満足しながら暮らすことも、長寿には大切な要素である事もよく分かった。出来る範囲の家事や運動、ウオーキングは勿論、階段の昇り降りなど、出来そうな事を続けるだけでも健康寿命は伸びそうで、明るい気持ちになれる素敵な番組だった。

 bread相変わらずパン好きのランチですけれど、

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野菜たっぷりのピラフも共に、レタスにテラスで出来るパセリや、季節の果物も盛り合わせて。この日はハムとキウイとクリーム・チーズを乗せたオープンサンドの上に「ゆず」のジャムものせてみたらこれが又美味でdeliciousゆずジャムは初めて口にしたのに、その美味しいことったらsign03

今月初め、義妹と息子夫婦と共に訪れた夫のすぐ下の弟宅、最後まで他界した義父母の身の周りをお世話してくれた弟から義父母の事や、元気だった生前の義父と共に先祖の足跡をたどりながら知ったことなどを、新たに聞くことが出来る有意義な訪問となった。その折にお庭にたわわに実をつけたというゆずの実で奥さん手作りのゆずジャムを、それぞれにお土産に頂くことが出来て、こんな美味しい食べ方も見つけて、少~しずつ大切に頂いているところですdelicious

 cd 久し振りに買ったCD

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デューク・エリントンの素晴らしい演奏ばかりが集められた内容で、サッチモとの共演やミンガス、マックス・ローチとのトリオアルバム「マネー・ジャングル」からも数曲チョイスされていたり、重複する曲もいくつかありそうだけれど750円という価格に思わず手が出て購入。1枚で色々な演奏が聴けるのも楽しいものでいいお買い物でしたnote

  maple谷戸山の秋の入り口

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9月末、パンパスグラスの穂が揺れていた。

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広場付近から山道へ行く入り口は秋へ誘われる様子で、

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左手に歩いてみたら、黄花コスモスが風にそよぎ

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きんもくせいも満開だったsign03

  cat今月初めの頃の公園猫達

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入り口を入ると、最初に近づいてきたのは、チビちゃん

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いつも眠たげで、慣れているのに愛想が無いのはニャンマル。

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花壇のコスモスの前で寛ぐ夢ちゃん。

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大好きな秋のコスモスの花咲く花壇

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芙蓉の花越しに望む展望台。

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パンダも元気sign03

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夢ちゃん、何を見つけたのか同じ方向をじっと見つめている。後ろの花壇はお気に入りの場所。公園お向かいの水道路から又公園側に越してきているのかしら?

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水道路には新入りの若いニャンコが、一頃のチビちゃんのように一匹だけで、余程寂しかったのか、顔を合わせるなり人懐こく近づいてくる。「早く仲間になれるといいね」

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アクシデントの後のお楽しみはJAZZで(^^♪

2016.10.25(火)suncloudrain 秋の深まりと共に、肌寒い一日だった。夜にはこの秋初めてのエアコンのヒーターも稼働。予報に寄れば明日の日中は半袖でもOKという位気温も上がるいう。ちょっと戸惑う気温の変化!

今日は、用事があって出かけた出先の駐車場に停めた車に戻った途端、車の前輪がパンクしているというアクシデントを夫が見つけて・・・coldsweats02 かなりへこんだ状態にびっくりsign03夫の運転で、パンクの修理が出来る一番近い店に入り、タイヤ交換を依頼して待つこと小一時間。4本のタイヤが新しくなって無事運転出来るようになりましたcoldsweats01

 tv 今夜この後は、NHKBSプレミアムで「東京JAZZ2016」の第2回が放送される。0時45分~2時15分まで。起きて待つにはちょっとつらいので、先週の第1回に続き録画予約しておいた。

第1回の内容も素晴らしかったので、今夜と最終回の来週の放送も録画して楽しむ予定noteJAZZの番組の少ない中、毎年楽しみにしているこの季節。中々都心まで出るのも難しくなってきているので、画面を通して楽しめるだけでも嬉しいnote

来年からは、開催地は渋谷になるそうで、それも楽しみなニュースでした。

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10月も半ばを過ぎて・・・・。

2016.10.16(日)sun気温は低めだったけれど、まずまずのお天気。夏から秋へ、衣類や寝具も入れ替えの時期が続いて居る。この処は、お天気を見計らって夏掛けのお蒲団洗濯が続いているけれど、中々一日でさっぱり乾くというわけにいかなくて、夕方取り込み翌日のお天気次第で外に干したり、又取りこんで屋内干ししたりと、1枚のお布団に結構時間を費やしていて、残りのお布団までは、まだしばらくかかりそうcoldsweats02

  fullmoon十四夜のお月様

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夕方6時半頃、テラスから見えた月は綿のような白い雲に囲まれた姿で下方の雲を、月の光がほんのり赤く照らし出す印象深い月夜だった。。翌日の昨夜は10時位まで十五夜お月様のことを忘れていて、外に出てみたら、満月となった姿で、暗く高い空の上で光輝いていたけれど、今年は一日早い月の方がちょっぴり感動的でしたfullmoon

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お日様が雲間に隠れ、十三夜を迎える日の夕方、西の方角に走る車窓の前面に見えてきた大山は背後の雲と、山の頂上を残して手前にも広がる雲の姿が珍しかったeye

  clover泉の森夕方散歩
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買物前の夕方散歩は公園の駐車場が閉まる前の30分ほど。10月からは、各地の公園駐車場の閉門は6時から5時に早まり、夏までのように余り遅い時間には立ち寄れない。

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秋めいてきた郷土民家園内を駆け足で。

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ほととぎすの花がお星さまのように咲いていた。

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泉の方に駆け足で。「泉の森」の「緑のかけ橋」その名の通り、

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泉は鬱蒼とした緑に囲まれ、自然の草花も囲む場所。

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泉に生い茂る水草の前に「みいつけた~!」あおさぎのうずくまる姿。いつ飛び立つかしらとレンズを向けてしばらく待ったけれど、一向に飛び立つ気配が無いままお別れcoldsweats01

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近くから遊びに来ている子たちは、まだ明るいうちはもう少しのんびり遊んでいられる。自転車か歩きなら駐車場5時の時間は気にしなくとも。近所なら歩いて散歩に来たい自然豊かな「泉の森」clover

 catcat又別の日は、
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買物前に娘と芹沢公園で待ち合わせてワンコ達とお散歩。2匹とも娘が事前によく言い聞かせてくるのか、すっかり慣れて吠えることも無くなり、娘からリールをこちらに持ち替えても安心して歩くようになったけれど、弟分の方はまだ若いので他所のワンコと会うと興奮して吠え始める。まだまだ好奇心旺盛なお年頃dog

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残念な出来事(涙)

2016.10.11(火)cloud

久し振りに何日か前から保存しながら書きかけていた記事、後少しというところで何故か一瞬にして消えてしまいましたcoldsweats02

又時間のあるときに書き直しますsweat01

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